Μηνιαίο Μενού

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΙΤΙΣΗΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2018

Δευτέρα 01/10

Κριθαρότο θαλασσινών (καλαμάρι, σουπιά, γαρίδα), σαλάτα γαλλική-καρότο με σως βινεγκρέτ μουστάρδας, πεπόνι

Τρίτη 02/10

Μοσχάρι κοκκινιστό με πουρέ, σαλάτα χωριάτικη, σταφύλι

Πέμπτη 04/10

Κοτόσουπα αυγολέμονο, πατάτα-καρότο-μπρόκολο ατμού, πεπόνι

Παρασκεύη 05/10

Φασολάκια με κόκκινη σάλτσα και καρότο, πατάτα, ντάκος κρητικός, μπανάνα

 Δευτέρα 08/10

Φιογκάκια καρμπονάρα με γαλοπούλα και τριμμένη κεφαλογραβιέρα, σαλάτα λάχανο, καρότο με λάδι και μπαλσάμικο, αχλάδι

 Τρίτη 09/10

Μπακαλιάρος πλακί με πατάτες εμινσέ (ροδέλες), σαλάτα πανδαισία λαχανικών με σως βινεγκρέτ, αχλάδι

Πέμπτη 11/10

Μπέργκερ γαλοπούλας με τυρί σε ψωμί ολικής αλέσεως, κέτσαπ-μουστάρδα, αγγουροντομάτα, σταφύλι

 Παρασκεύη 12/10

Μπριάμ, τυροπιτάκι τρίγωνο, κρέμα καραμελέ

Δευτέρα 15/10

Λιγκουίνι ναπολιτέν, γραβιέρα τριμμένη, σαλάτα πανδαισία λαχανικών (μαρούλι, λάχανο, ρόκα, καρότο  με σως βινεγκρέτ), πεπόνι

 Τρίτη 16/10

Φιλετάκια χοιρινά παγιάρ με άγριο ρύζι, σαλάτα σίζαρς μαρούλι, καλαμπόκι, φλούδα παρμεζάνας, κρουτόν, με σως μπαλσάμικο-μέλι, αχλάδι

 Πέμπτη 18/10

Ψαρόσουπα με βραστά λαχανικά (πατάτες, καρότα, μπρόκολο), σταφύλι

 Παρασκευή  19/10

Φακές, σαλάτα ντάκος κρητικός, μπανάνα

 Δευτέρα 22/10

ΛΙΤΟ ΓΕΥΜΑ

 Τρίτη 23/10

Γιουβαρλάκια με αυγολέμονο, σαλάτα μαρούλι, ρόκα, σπανάκι και ντοματίνια με σως μπαλσάμικο, μήλο

 Πέμπτη 25/10

Κοτόπουλο μπούτι με πατάτες φούρνου, σαλάτα γαλλική-iceberg με σως βινεγκρέτ μουστάρδας, κλημεντίνες

 Παρασκευή  26/10

Αγίου Δημητρίου - Αργία

 Δευτέρα 29/10

Χοιρινό με μαντζουράνα και άγριο ρύζι, σαλάτα coleslaw (λάχανο, καρότο, σέλερι, μαγιονέζα), μήλο

 Τρίτη 30/10 (ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΠΙΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ)

Κοτόπουλο κρασάτο με παραδοσιακές χυλοπίτες, σαλάτα λάχανο, καρότο, δίπλες καλαματιανές