ΑΥΞΗΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ - RESILIENCE

Στη συγκυρία που καλούμαστε να λειτουργήσουμε ατομικά ή εταιρικά χρειάζεται να αυξήσουμε την αντοχή μας:
- Στο περιβάλλον τηλε-εργασίας
- Στους παράγοντες που μας δημιουργούν άγχος
- Στις νέες συνθήκες
- Στον τρόπο που συνεργαζόμαστε με τους άλλους
- Στις καθημερινές επαφές μας
- Στην επικοινωνία μας από το τηλέφωνο, τον υπολογιστή ή τη φυσική παρουσία
- Στις σχέσεις μας με όσους ανθρώπους ερχόμαστε σε προσωπική επαφή ή διαδικτυακά
Θα πρέπει να αναρωτηθούμε:
- Τι προσωπικά εφόδια μου χρειάζονται;
- Πώς μπορώ άμεσα να τα αποκτήσω;
- Τι αποφάσεις πρέπει να πάρω;
- Τι γνώσεις θα πρέπει να έχω;
- Τι θα πρέπει να προσέξω;
- Πώς μπορώ να ισχυροποιήσω την αντοχή μου στην αλλαγή συμπεριφοράς, στην εξυπηρέτηση, στα εξοντωτικά ωράρια και στην αβεβαιότητα για το μέλλον;
Το σεμινάριο έχει σκοπό τη στήριξη, ενδυνάμωση και προετοιμασία των ενδιαφερομένων στα νέα δεδομένα.
Κωδικός Μαθήματος: 476.1
Καθηγητής/Καθηγήτρια: Ντέμη Μωραΐτου
Τετάρτη 4/11, 11/11, 18/11 / 5:30-8:30 μ.μ., Διάρκεια: 3 εβδομάδες